“💪” prasmė: paryškinti bicepsai Emoji

Dvigalvis žasto raumuo (lot. musculus biceps brachii), bendrinėje kalboje vadinamas bicepsu, yra rankos raumuo, prisitvirtinęs tarp peties ir alkūnės, ties žastikauliu (lot. humerus). Su dviem mažesniais raumenimis: snapiniu žasto (lot. musculus coracobrachialis) ir žastiniu (lot. musculus brachialis) dvigalvis sudaro priekinę žasto dalį. Raumenį sudaro dvi galvos – ilgoji ir trumpoji. Abi galvos prasideda ant menties kaulo (lot. os scapula). Trumpoji galva tvirtinasi prie snapinės ataugos (lot. processus coracoideus), ilgoji galva tvirtinasi prie viršutinio sąnarinio gumburėlio (lot. tuberculum supraglenoidale) ties žastikaulio viduriu, abi galvos susijungia suformuodamos vieną raumens pilvelį. Raumuo pasibaigia dviem sausgyslėmis, kurios tvirtinasi prie stipinkaulio šiurkštumos (lot. tuberositas radii) ir dvigalvės aponeurozės (angl. bicipital aponeurosis), besitvirtinančios prie giliosios dilbio fascijos. Krauju raumenį aprūpina žastinė arterija (lot. arteria brachialis), inervuoja raumeninis odos nervas lot. nervus musculocutaneus (iš C5-C6 stuburinių fragmentų). Susitraukdamas dvigalvis žasto raumuo atlieka dvi funkcijas: lenkia ranką per alkūnę ir suka dilbį į išorę. Jo sinergistas yra žastinis raumuo, o antagonistas yra trigalvis žasto raumuo (tricepsas) ir alkūninis raumuo. 🔗 Dvigalvis žasto raumuo
🌐: عضلة ذات الرأسين العضدية, Bazunun ikibaşlı əzələsi, Двуглав мишничен мускул, Dvojhlavý sval pažní, Biceps brachii, Musculus biceps brachii, Δικέφαλος βραχιόνιος μυς, Biceps, Músculo bíceps braquial, Kakspealihas, ماهیچه دوسر بازو, Hauis, Muscle biceps brachial, שריר הזרוע הדו-ראשי, Dvoglavi nadlaktični mišić, Kétfejű karizom, Otot biceps brachii, Muscolo bicipite brachiale, 上腕二頭筋, მხრის ბიცეფსი, 위팔두갈래근, Augšdelma divgalvainais muskulis, Musculus biceps brachii, Biceps, Mięsień dwugłowy ramienia, Bíceps braquial, Mușchiul biceps brahial, Двуглавая мышца плеча, Dvoglava nadlaktna mišica, Biceps brachii, กล้ามเนื้อไบเซ็ปส์ เบรคิไอ, Biceps, Двоголовий м'яз плеча, Cơ nhị đầu cánh tay, 肱二頭肌.